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       海口仁心医院(海南省癫痫病防治研究中心)-康复热线:400+9939+321 = Q/Q:285#9939#23<海口市美兰市文明东路201号>。 如果癫痫长期治不好,而且已经比较严重,就需要考虑进行手术治疗,所以,当我们有了癫痫以后,一定要做好日常的护理,避免癫痫发展到后期,另外,安排好自己的运动和作息方面的问题也很重要,以下就是“癫痫患者的运动应该如何安排”的介绍。

     
      在病情缓解期可以参加适量运动,运动量应根据个人的具体情况而定,以运动后不感觉疲惫为宜,散步、慢跑、太极拳、跳绳、羽毛球、网球、乒乓球等运动都是很好的选择。癫痫患者病情稳定后也可以参加打篮球、踢足球等激烈对抗的竞技项目。
     
      适当的体育运动可以增加癫痫患者脑神经细胞的稳定性,抑制脑细胞的异常放电。但过于激烈的运动项目或可能导致意外产生的运动项目,癫痫患者应避免参加,如登山、游泳、跳水、赛车等运动项目,避免可能导致的意外伤害。
     
      在选择娱乐项目时,应避免丰富的色彩、强烈的光线、巨大的声响、闪烁的图像对于视觉和听觉的强烈刺激,因此应少看电视、电影,不要玩电子游戏,特别应避免恐怖场面的刺激。
     
      癫痫患者应到公共场合中去,增加社交活动,丰富精神生活,提高生活质量。与社会多接触有助于癫痫患者摆脱自卑、抑郁的心理,社交活动可以使人心情舒畅、精神愉快,有利于疾病的治疗,病情的稳定。癫痫患者应该到自然环境中去,大自然的气息可以让人精神松弛、心情愉悦。
     
      以上就是“癫痫患者的运动应该如何安排”的介绍,在治疗癫痫的时候,如果我们能够多了解一些治疗的细节,要治好癫痫就会比较简单,而且,在治疗过程中,医生可以帮助到我们,我们要经常向医生讨教一下。


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